在学习团体辅导的过程中,我们摘录了一位心理学专业学生在学习团体辅导过程中的感受,当中记录了他在参与和带领团体时体验到的酸甜苦辣,有对于团体魅力和个人体验的感性描写,也有对于团体辅导技术修炼方面的理性思考,透过这些文字,我们可以体会一个团体领导者在专业成长过程中的心路历程。
No man is an island and entire of itself.——John Donne 在日常生活中,人们努力地表达自己,树立独一无二的形象,同时,也努力地保护自己,免受伤害。正是出于这样的原因,人和人之间需要距离,以分隔各种情绪和情感的烦扰,在一个纷乱繁杂变化多端的现实环境中,这么做是必要的。 心理辅导,通常都是跟单个的人,面对面的交谈,陪伴他们探索内心的世界,冲突、矛盾以及各种各样的情感。与陌生人建立一种亲密的关系,在这种关系中自我能够不受理性的束缚自由地表达,双方都体验到安全、稳定和温暖,对于任何一个人来说,都不是件容易的事情。因为各种原因,很多人在生活中无法拥有和享受这样的人际关系,但实际上,它恰恰是提供给人深层力量和勇气的源泉。 一个多月以来带领工作坊的体验,我发现不仅一对一的辅导创造了这样的氛围,团体同样能够提供这种环境。与个体相比,团体动力的形成比较缓慢,人数的增加,使得团体在开始之初都会经历怀疑、观望或拒绝等负性的情感反应。然而一旦这些情感得到恰当的处理,团体力量就会呈指数级地增长,成员身处其中所收获的支持、接纳以及情感的释放都可能是相同时间内个体辅导的几倍。 同时,由于团体本身就是一个天然的人际情境,这些收获也能够更容易地过渡到日常生活之中;而最令人着迷的是,团体的力量实际上发自本身,辅导教师虽然是指导者,但他并不是其中的主要角色,他的存在更像是一种气味,是团体存在的一个背景,他不提供解决问题的方法,而是不断促进成员发掘团体内部的潜力。 如Joan Baez在歌里唱的那样:No man is an island,no man stands alone,each man’s joy is joy to me,each man’s grief is my own. I saw the people gather,I heard the music start,the song that they were singing,is ringing in In my heart. 所以,尽管团体辅导很难,但我们却要将其与“同辈关怀”的理念融合到各种活动中,创造出团体辅导的许多更为生动而具有亲和力的变式。我们与生俱来就有力量,它不仅能够促进自己的成长,同样也能够支持周围人的成长。 (责任编辑:团体心理) |