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团体治疗小游戏——比时钟还快

时间:2017-04-05 15:25 作者: 中国团体心理网

有些小孩子的的情绪非常容易激动,而家长或者老师总是禁止他们做很多事,他们无法完成一项事情,也得不到应有的成就感,这种情况会导致他们难以保持自尊,长此以往,孩子的负面情绪越积越多,并最后通过行为表现出来。这个“比时钟还快”的团体小游戏就是为了治疗容易冲动的孩子而设计的,通过多个孩子一起可以起到互相约束行为的作用,并在这个游戏能够让他们表现自控能力并得到成就感。

比时钟还快的小游戏非常适合那些情绪容易激动、过动症或者注意力不集中的孩子,让他们在规定的时间内完成一个有时间限制的奖惩制游戏能非常有效地锻炼孩子的心智。
 

规则说明

在开始这个治疗之前,团体辅导师需要一个定时器、游戏筹码、画图材料、积木以及容易阅读的书,然后告知孩子们所要做的工作(用积木盖一间房子—画一张图—替模板上色—读完一本书)。

团体辅导师可以这样讲给孩子们听:我们来玩比时钟还快的游戏。首先我会给你们一些游戏筹码,这里也有一些积木,我会把定时器调为10分钟。在这个时间内,你必须用积木盖一间房子,并且不可以受到周围环境的影响,如果你从你的工作中抬头看我,你就必须给我一个筹码。每一次问问题或有分心的情形,或是做其他事情,你都必须给我一个筹码。如果你能在这10分钟内专心地盖你的房子,我会再给你10个筹码。如果你有50个筹码,就可以从藏宝袋(一袋的小玩具)里面拿一个玩具。还有什么问题吗?

如果孩子问:当我完成房子时可以停止吗?

团体治疗师:你必须继续盖下去,直到时间到,你会听到铃声(治疗师可以让孩子听一下铃声)如果房子盖好了,继续盖别的东西,只有在铃声响时你才可以拿到筹码。准备!开始!

治疗师一开始先不要打扰孩子的游戏,几分钟后可以开始制造一些声音,主要的目的是要训练孩子不论在房间里、门外或走道上发生什么事情,都要专心于自己的工作。一开始,孩子一定会被治疗师故意掉落东西或是清理东西的举止所影响而分心,但是经过一段时间的疗程后,孩子会非常努力地想拿到50个筹码,然后获得一个礼物。

下一个步骤就是每一次孩子拿到50个筹码后,再增加游戏的时间,比如5分钟、10分钟等,许多的孩子到最后都能在整个团体治疗过程里专注于自己的游戏创造过程。

这个团体小游戏的基础之一是一种征服的乐趣,当孩子的情绪被调动起来并开始游戏之后,他们通常会长期坚持下去,并且很多孩子在一起的时候会给彼此一种更加努力的动力,这对那些注意力不集中或者有过动症、容易冲动的孩子非常有效,而利用孩子爱玩的天性以及一个有正面影响意义的环境可以给孩子创造一个探索自我可能性和竞争性的机会,得到奖励和成功完成一件事情是孩子继续下去的动力源头。

(责任编辑:团体心理)
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