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“成对的连指手套”团体游戏的心理治疗方法

时间:2017-04-07 15:52 作者: 中国团体心理网

许多孩子会将学到的情感表达方式直接应用在日常生活中,如校车里、游戏场上或是家里。对于怀有深沉、不被接受需求的孩子而言,“成对的连指手套”这种团体心理游戏的最主要的治疗作用就是间接揭露了他的这个部分。如果孩子曾经有被教室中同伴认同的满足,或是将问题与同伴一起讨论的经验,就会在进入治疗室时带有一些熟悉感,并且对游戏治疗工具和方法流程有亲切感。

一、游戏规则

孩子常常用的连指手套,上面画有小动物的脸,可以在百货公司的玩具或童装部里买到,任何有图画的连指手套都可以使用(代表了一个事情的两面,这些玩偶被带到教室里用来帮助讨论矛盾的感觉及意见)。

(一)引入话题。比如,讨论一下关于离开家里的一些感觉,例如,“让我们来讨论一下你在第一天早上踏上校车的感觉是什么?”

一般而言孩子都会讲出一连串的情绪,从要见到一整个暑假都没有见面的同学而兴奋,一直到因为要离开母亲并且面对未知的恐惧心情等。玩偶可以对每一种感觉都有着热烈的响应。“你知道吗?这也是我的感觉啊。”辅导者可以说:“有没有其他孩子对于每天要上校车有着同样的感觉?”

(二)表达不同情绪。在孩子努力讨论着这些感觉时,辅导者可以积极地利用一只手套玩偶做出正面的情绪〔兴奋、信心、期待以及美好的记忆〕,用另一只手套玩偶表达出负面的情绪〔恐惧、焦虑,以及孤单〕。

在孩子表达出许多意见之后,玩偶可以说出一句带着惊奇的话:“你知道吗?我觉得现在心里有些害怕,同时也有兴奋,就像我同时有被推又被拉的感觉一样。让我们叫这些不相同却又同时存在的感觉为难!有没有人曾经有这样的感觉?”

通常会有许多孩子举手表达,现场的讨论转变成对于这些感觉的表达,它们好像是互相抵触的感觉,令孩子很困惑。

“让我们与自己的玩偶来谈谈这些感觉,右手上的玩偶可以讨论所有快乐的感觉,左手上的玩偶可以讨论一些比较难熬的感觉,如生气或悲伤的感觉。”

(三)替孩子画出经验架构。请一个自愿者来列出“所有你可能拥有的难熬感觉,例如,你听到父母亲要离婚的时候”。孩子可以决定对哪一只手讨论个别的感觉。“我听到你对左手说,‘由于父亲要离开而感到害怕,你担心会想他’。但是又对右手说‘你感到有一点点松了口气,因为可怕的吼骂会停止’,对不对?”

(四)让孩子亲自描述。在辅导者的几次示范后,孩子被鼓励将玩偶戴上,并且描述经历过的感觉。为了能够将这个技能普遍化,辅导者可以说:“你知道呜?我们就算在手上没有戴玩偶,也可以谈论推拉感觉。我们可以在脑子里想想所遇见的不同感觉,并且决定要与右手还是左手讨论。”

辅导者同时也可以讨论:

在同一时间里我们可能会有什么不同的感觉?

如果这些感觉很强烈的话,我们怎么办?

如果我们对于这些感觉有困惑怎么办?

如果因为思考或是担心这些感觉花了太多的时间、注意力或精力的话,我们怎么办?

如果这些感觉让我们觉得悲伤或生气怎么办?

在孩子对于这些感觉熟悉之后,玩偶就可适时的被拿出使用。“这听起来像推推拉拉的感觉吗?将玩偶拿出来讨论一下吧。”

团体游戏心理治疗方法
 

二、实际应用

这个治疗技巧可以适用于当孩子健全的功能受到矛盾感觉的损害时。议题可以从朋友问题、春青期欢迎度的问题、接受新兄弟姊妹的来临、搬家、久病的亲人去世、自杀、酗酒、离婚,或是性侵害等焦虑和忧郁的心理威胁,这些问题都可以借助这个技巧得到改善。

一些被矛盾感觉所困扰的孩子,通常都会因为一点麻痹导致无法应付情绪、社交和学业上的问题。这些困扰可能是母亲因为他穿着不同颜色的鞋子而辱骂他,也可能是父母离婚所导致的创伤等等。

在解开心中的情绪纠缠之前,孩子的合作技巧〔同伴或成人)及学业上的学习都是无用的。减少创伤议题,减低焦虑,增强沟通和察觉能力,这也是帮助孩子转移情绪的一个好方法。

通常,确认和接受这些矛盾感觉存在的事实可以提供一种实时的放松。很明显的,在个人或团体背景下,要解决复杂的问题都需要更加的努力。但是熟悉表达现存复杂感觉的能力,就可以提供足够的情绪治疗来帮助团体中的孩子通过游戏度过最困难心理难关。一副成对的连指手套玩偶可以被用来教导孩子如何应付生命中因为许多问题而造成的感觉。
 

(责任编辑:团体心理)
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